Självförtroende tips!
Idag fick jag lära mig något bra i skolan som jag tänkte dela med mig av.
Det handlar om hur man kan få ett bättre självförtroende.
Ha ett block vid sängen som du skriver varje kväll fem bra saker som du har gjort den dagen.
Det kan vara allt från att du klev upp på morgonen även fast att du inte orkade till att du tog tag i disken.
På så sätt så lär du dig att dom små sakerna är mycket värda och att det krävs så lite för att man ska må bra. Du kommer garanterat att bli överraskad över hur många bra saker du gör varje dag!
Jag kommer verkligen börja med det och jag ska köpa in ett litet block speciellt för den här övningen!
Det handlar om hur man kan få ett bättre självförtroende.
Ha ett block vid sängen som du skriver varje kväll fem bra saker som du har gjort den dagen.
Det kan vara allt från att du klev upp på morgonen även fast att du inte orkade till att du tog tag i disken.
På så sätt så lär du dig att dom små sakerna är mycket värda och att det krävs så lite för att man ska må bra. Du kommer garanterat att bli överraskad över hur många bra saker du gör varje dag!
Jag kommer verkligen börja med det och jag ska köpa in ett litet block speciellt för den här övningen!
Kommentarer
Trackback
